Ayurvedische massage

Ayurvedische massage

Ayurveda betekent ‘kennis van het leven’. Het is een Indiase wetenschap welke er allereerst op gericht is om gezondheid te behouden en ziekte te voorkomen. Ayurveda heeft als basis dat de mens het vermogen heeft om zichzelf te genezen met behulp van universele energie.

Bij een Ayurvedische massage vinden stretches, zachte strijkingen en knedingen plaats. Eerst wordt het lichaam voorbereid met strijkingen met behulp van warme olie. Deze olie moet passen bij de constitutie welke op dat moment overheerst bij de cliënt. Dit zijn vata (ether en lucht), pitta (vuur en water) en kapha (water en aarde).

Ayurvedische massage is vaak onderdeel van de dagelijkse verzorging in India. Volgens Ayurveda moeten mensen elke dag worden gemasseerd zodat afvalstoffen worden afgevoerd.