Sarayu, praktijk voor Shiatsu en therapeutische massage

Even voorstellen:

Ik ben Jannie de Wind, geboren in 1956. In 2002 ontdekte ik de heilzame kracht van aanraking en ben sindsdien bezig met allerlei vormen van massage zoals Klassieke, Ayurvedische en Voetreflexmassage, Shiatsu, Hotstone en Reiki.

Een goede massage is natuurlijk heerlijk ontspannend. Omdat de hersenen ontspanning als positief ervaren, worden allerlei hormonale reacties in werking gezet. Stressgevoelens verdwijnen, pijn en depressie nemen af en gevoelens van rust en geluk stromen door je heen.

Bij Shiatsu en Ayurvedische massage gaat men uit van de Universele Levenskracht. Het is belangrijk het vermogen om jezelf te helen te stimuleren om gezondheid te bevorderen en ziekte te genezen. Tegenwoordig moeten mensen zich steeds flexibeler opstellen en  aanpassen en staan bloot aan oneindig veel prikkels. Hierdoor is het moeilijk een balans te vinden tussen onze verplichtingen en aandacht voor jezelf en anderen.

Door stress gaan spieren verkrampen, waardoor vermoeidheid, hoofd- en rugpijn ontstaan. Het immuunsysteem kan ontregeld raken. We worden vatbaarder voor infectieziekten en overspannenheid en burn-out ligt op de loer. Er is een oosterse stelling dat zegt dat het beter is om ziekte te voorkomen en gezondheid te bevorderen.

“ Ziekte is de arts naar wie we het beste luisteren. Aan Goedheid en Wijsheid doen we alleen maar beloften. Pijn gehoorzamen we.“  

Marcel Proust

 

mooie uitgevouwen lotusbloem